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照烧鸡腿饭的做法,照烧鸡腿饭怎么做,照烧鸡腿饭的制作方法,照烧鸡腿饭照烧汁做法,照烧鸡腿饭图片,照烧鸡腿饭的做法视频

来源:好招商食品网 美食制作 dbird  |  2023-02-09
主料:
鸡腿4只西兰花1只胡萝卜2只

辅料:
料酒适量生抽适量蜂蜜适量花椒粉适量食用油适量

照烧鸡腿饭的做法步骤

1.鸡腿4只(去骨之后鸡皮朝上摊平,用餐叉使劲凿孔)用生抽,料酒,花椒粉腌制;胡萝卜两根切片,西兰花

2.使用料酒2份,生抽2份,蜂蜜1份调制酱汁,根据自己喜好确定总量

3.将腌制好的鸡腿肉放入油锅中煎,注意鸡皮朝下

4.待一面煎金黄,翻面继续煎

5.煎至两面金黄,将多余的油滤出,留下少量油

6.将调制好的酱汁倒入锅里

7.大火收汁,注意别太干,留下一些汁

8.将煮好的鸡腿切成小块

9.在做鸡的同时,可以另起一锅,烧水,水开之后将西兰花与胡萝卜倒入,放少许盐和香油,几分钟之后熟了就可以捞出放入盘中

10.拿盘子盛好事先做好的饭,放上切好的鸡块和煮好的配菜,再浇上酱汁,好吃的照烧鸡腿饭就大功告成了

小窍门&温馨提示

1. 鸡腿事先腌制,用叉子叉出小孔,以便入味
2. 煎鸡腿的时候鸡皮朝下,不要随意翻动,以保证形状完整


TAGS:主食 家常菜 常见菜式 老人 冬季食谱 午餐 工作餐 鸡腿
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